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a)、寶寶此階段需要哪些營(yíng)養(yǎng)元素,增強(qiáng)抵抗力 2019-08-30 46821
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1)α-乳清蛋白:是必需氨基酸和支鏈氨基酸的極好來(lái)源,也是唯一能與金屬元素和鈣元素結(jié)合的乳清蛋白成分。同時(shí)α乳清蛋白更容易被寶寶消化吸收和促進(jìn)寶寶腦細(xì)胞的生長(zhǎng),最近的研究更發(fā)現(xiàn),它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例結(jié)構(gòu)方面,以及在功能特性上與人乳都非常相似的。臨床研究顯示,富含α-乳清蛋白的嬰兒配方奶粉是安全的。

2)益生元:它是一種膳食補(bǔ)充劑,通過(guò)選擇性的刺激一種或少數(shù)種菌落中的細(xì)菌的生長(zhǎng)與活性而對(duì)寄主產(chǎn)生有益的影響從而改善寄主健康的不可被消化的食品成分,功效有:減輕便秘癥狀;降低腸 pH 值;調(diào)理細(xì)菌平衡;影響血脂濃度;預(yù)防腸癌發(fā)生;增強(qiáng)免疫系統(tǒng);促進(jìn)嬰兒健康。

3)核苷酸:核苷酸在體內(nèi)的分布很廣泛,它不僅是合成核酸的原料,而且參加各種生化代謝反應(yīng)。補(bǔ)充核苷酸有助于免疫系統(tǒng)的發(fā)育及其正常的免疫功能,幫助提高寶寶抵抗力。母乳在哺乳初期核苷酸含量最高,隨著哺乳時(shí)間延長(zhǎng)逐漸降低。所以3個(gè)月以內(nèi)的寶寶,為了保證嬰兒每天攝取合理的核苷酸,建議所有的媽媽都應(yīng)該盡量做到母乳喂養(yǎng)。

4)維生素B族:相對(duì)來(lái)說(shuō),維生素B1、B2、B5對(duì)免疫激發(fā)功能比較溫和,抗體對(duì)維生素B6的依賴更多,而我們知道抗體對(duì)感染反應(yīng)都起著至關(guān)重要的作用,免疫細(xì)胞中T細(xì)胞的功能一樣會(huì)受維生素B6的影響;而維生素B12有是B細(xì)胞和T細(xì)胞正常功能發(fā)揮的重要物質(zhì)。要想讓寶寶身體迅速生成新的免疫細(xì)胞來(lái)組建免疫大軍,提高機(jī)體的免疫能力,就離不開(kāi)維生素B6、葉酸和鋅的參與。

5)礦物質(zhì):礦物質(zhì)中鐵、鋅、鎂、鉀和銅與抗氧化反應(yīng)有關(guān),同時(shí)對(duì)維持寶寶免疫能力、增強(qiáng)寶寶免疫功能起著積極作用。尤其礦物質(zhì)鋅和鐵,鐵可以轉(zhuǎn)化淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率是許多殺菌酶的成分,吞噬細(xì)胞移動(dòng)抑制因子,中性粒細(xì)胞的吞噬功能等,都與鐵有關(guān)。鋅不僅對(duì)蛋白質(zhì)的合成和代謝具有調(diào)節(jié)作用,還對(duì)機(jī)體的免疫功能具有調(diào)節(jié)作用。